市販のマウスピース矯正は危険！歯科矯正は矯正専門の歯科医院で

医師

各務康貴

大分大学医学部医学科卒業。医師として救急医療や在宅医療に従事し、マウスピース歯科矯正hanaravi（ハナラビ）を提供する株式会社DRIPSを創業。医療現場で予防の重要性や予防に取り組んでもらうことの難しさを痛感。美容という切り口で本質的な予防につなげる入口として、口腔という臓器に興味を持つ。口腔環境が多くの臓器に影響を及ぼし、多くの病気に繋がってしまうというポイントから予防について新聞・テレビ・WEBメディア等で情報を発信している。 https://www.med.oita-u.ac.jp/　https://www.oita-u.ac.jp/

インターネット等で矯正マウスピースをうたう商品がありますが、市販のマウスピースを使った矯正は絶対におすすめしません。

効果が期待できないどころか、歯に取り返しのつかないダメージを与える危険性すらあります。

この記事では、市販のマウスピースの危険性や、安全な歯科矯正の方法を解説します。

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１．市販のマウスピースで矯正は危険！推奨できない３つの理由
２．市販のマウスピース矯正とクリニックのマウスピース矯正の違いを比較
３．きちんと歯列矯正したいなら、クリニックでマウスピース矯正を！

１．市販のマウスピースで矯正は危険！推奨できない３つの理由

冒頭で、市販のマウスピースは危険でおすすめできないと書きました。すべての商品についてひとくくりで言い切ることを、乱暴に感じられるかもしれません。

しかし、安全で効果のある歯科矯正を望むのであれば、市販のマウスピースはどれも使用するべきではありません。

ここでは、市販のマウスピースが歯科矯正にすすめられない3つの理由を説明します。

①そもそも矯正を目的とした製品ではない

まず押さえておきたいポイントは、すべての市販のマウスピースは歯科矯正を目的とした商品ではない、ということです。

そもそもマウスピースは歯の保護が主な目的でした。
例えばスポーツなどの際に歯に強い衝撃を受けないように装着して守ったり、歯ぎしりによる刺激を和らげるために装着したりといったことが主な使用目的です。

当然ですが、このように歯の保護を目的としたマウスピースに矯正効果はありません。
歯を守りたいだけなのに、歯の位置が勝手に動いたりしたら大変です。歯科矯正を目的としたマウスピースとは、全く別の器具です。

②矯正目的をうたっている場合も、矯正効果はない

市販のマウスピースの中には矯正を目的とした商品であるとうたっているものもあります。しかし、これらの商品に歯科医院で行うような歯科矯正の効果はありません。

「軽度の矯正を目的としています」などと記載されている場合もありますが、矯正効果があるように見せかけているだけで効果は保証できません。

そもそも歯科矯正は、法律上かならず歯科医の診断のもと作成するものであり、市販で購入できるものではありません。

③歯科医師による定期的な診断がないため危険

前項で説明した通り、歯科矯正は歯科医の診断のもと行うべきものです。医師の診断なしに市販のマウスピースで矯正をすることは大変危険です。

短期間に強い力で歯を動かすなど、無理な歯の移動を行った場合、歯茎や神経にダメージが生じたり、歯根（歯の根っこ）が溶けたりするなど歯の寿命を短くするリスクが増大します。

歯科矯正では、歯に弱い力をゆっくりと加え、歯と歯槽骨（歯を支える骨）の代謝を促し、同時に伸縮した歯根膜（歯と歯槽骨のあいだにある組織）が元の厚さに戻る期間などを計算しながら歯を動かしていきます。

こうした歯や骨、歯周組織に関する専門的な知識は、歯を動かす矯正において必須な知識にあたります。そのため、市販のマウスピースを使って自力で矯正を行うことは危険なのです。

市販のマウスピースを用いて自分で行う場合、効果が出ないばかりか、以下のことが起こる可能性があります。

歯並びが悪化するなど、審美的な問題が生じる
噛み合わせが悪化するなど、歯の機能的な問題が生じる
歯根が短くなったり、歯が抜けたりするなど、歯の健康を害する問題が生じる

このような結果になってから歯科医院に飛び込んでも、もう治療の施しようがないこともあります。

自分の体を守るためにも、矯正治療は必ず、信頼できる歯科医院で行うようにしましょう。

２．市販のマウスピース矯正とクリニックのマウスピース矯正の違いを比較

前章では市販のマウスピースの危険性について紹介してきましたが、改めて市販のマウスピースと歯科矯正用のマウスピースの違いについて、まとめて解説していきます。

【市販と歯科矯正用マウスピースの比較表】

	歯科矯正用のマウスピース	市販のマウスピース
目的	歯並びを矯正する	睡眠中の歯ぎしり抑えるスポーツ等で歯を保護する
特徴	医師の診断のもと、オーダーメイドで作成	ドラッグストアや通販で購入可能。
医師による診断	必須	なくても購入できる製品もある
使用方法	経過に応じて付け替えつつ、数ヶ月～2年ほど継続	買い切り

①目的の違い：市販のマウスピースは矯正目的の商品ではない

最も大きく異なるのは、目的です。

市販のマウスピースの目的は、主に睡眠中の歯ぎしりをおさえたり、激しいスポーツで、体が接触した際に歯が欠けてしまうのを保護したりするためのものです。市販のマウスピースは、歯並びを矯正する目的で使用することはできません。

前章でも説明しましたが、たとえ「美容効果があります」と記載されていたとしても、市販のマウスピースで歯列矯正をすることはできません。

専門の歯科医師の診断を受け、矯正用のマウスピースを用意してもらうようにしてください。

②作成方法の違い：市販のマウスピースは患者の歯に合わせたものではなく、矯正効果はない

市販のマウスピース矯正はドラッグストアやインターネットなどを通じてマウスピース矯正キットを購入し、基本的に自分で型取りをして作成します。

一方、歯科医院でのマウスピース矯正は、専門の医師による診断をもとに矯正の計画を作成し、それに基づいて、患者さんひとりひとりに合わせたオーダーメイドのマウスピースが作成されます。

また、マウスピースは一回作って終わりではなく、矯正の様子をみながら何回か作成されます。

③治療プロセスの違い：市販のマウスピースは医師による効果のチェックや調整がなく危険

市販のマウスピースは一般的にキットを買い切り、そのまま使います。そもそも歯列矯正を目的としていないので、使用後の医師の診察は必要ありません。

一方、歯科矯正用のマウスピースは、一度作成したマウスピースを着用したあとも、定期的に医師による確認が行われ、状態に応じた細かい調整が行われます。

hanaravi(ハナラビ)の歯科矯正では、LINEを通じて矯正の進行を確認し、適切な調整を行っています。相談や質問を24時間体制で受け付けており、従来のように病院に行く手間も省きながら、手厚いサポートを受けることが可能です。

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④価格の違い：市販のマウスピースは安価だが、あくまで歯ぎしり等の改善用

市販のマウスピースは、歯の保護や歯ぎしりの防止のみを目的としているため比較的安価で、数百～数千円のものがほとんどです。

一方で、歯列矯正用のマウスピースは、個々人の歯の状態や、医師による矯正の計画に応じて、オーダーメイドでマウスピースが作成されます。医療目的である分、価格としては市販より高価となります。

市販のマウスピースをはじめ、「安く矯正ができる」というメッセージをうたうものもありますが、自分の体の一部を動かす歯列矯正だからこそ、きちんとした医師によって安全性や効果を考えられたものを利用すべきです。

また、一般的に「値段が高い」と言われている歯科矯正ですが、安く抑える方法もあります。たとえば、歯科矯正には「全体矯正」と「部分矯正」という矯正範囲別の種類がありますが、マウスピース矯正の部分矯正の値段の相場は10～40万程度です。60～100万円の全体矯正と比べて、50万円ほど相場の料金が安くなります。

他にも以下のような方法によって値段を抑えることができます。